So finden Sie Therapeuten in Ihrem Umkreis.

Durch den ganzheitlichen und integrativen Ansatz ist Insightouch® sowohl als therapeutische Heilbehandlung, als auch als prophylaktische Anwendung zur Gesundheitsförderung und Stressreduzierung geeignet und trägt allgemein zur Förderung der Bewusstseins- und Persönlichkeitsentwicklung bei. Die von mir praktizierten Insightouch® -Methoden stärken die körpereigenen Ressourcen und Potenziale und sind jederzeit mit anderen Heil- und Therapieformen kompatibel.

 Inhalte von Insightouch®:

·     Bewusstseins- und Aufmerksamkeitsschulung  

·     Steigerung der körperlichen Selbstwahrnehmung  

·     Entdeckung und Stärkung körpereigener Ressourcen  

·     Methoden zum Umgang mit unangenehmen Gefühlen und Situationen  

·     Stressanalyse mittels HRV-Messung mit dem Qiu - Verbesserung der Herzratenvariabilität) 

·     Achtsamkeitsmassagen® (Rücken-, Gesichts-, Bauchmassage)